最新消息
多力丨懒人厨娘72变 | 慵懒的周末，用一顿brunch治愈“社畜”的心！
秋天如期而至，梧桐树也开始泛黄，整天忙于快节奏工作的当代社畜们，无心留意眼前的风景，就连工作日的早餐，也常常在拥挤的上班路上被搁置
多力丨今晚有家宴 | 湖南人记忆里的家乡菜—剁椒鱼头，一口就上头！
对于喜欢海味的朋友来说，这个月最好的消息就是漫长的禁渔期终于结束，现在正是出海开渔的好时候，美味的海鲜家宴可以准备做起来了~
多力丨吃动平衡生活家| 营养膳食，均衡摄入是关键
夏天又到了，都说要“少盐少油”，最近我肉都不吃了，几乎做到“油盐不进”，为什么最近感觉身体没力气？也越来越没精神了？皱纹也出来了......
多力丨关爱心脑眼，多力黄金3益新品上市蓄势待发
2020是特殊的一年，疫情的肆虐，使得国人对健康的重视和追求上升到前所未有的高度。其实早在2016年，国家就推出了《健康中国2030》的规划纲要，对于健康的重视，已经提升到国家战略的高度。
多力丨2020全民营养周第二届全国营养科普大会开幕，佳格集团鼎力支持，助力全民健康
合理膳食，免疫基石。2020年全民营养周以宣传和贯彻落实《国民营养计划（2017-2030年）》，普及《中国居民膳食指南》核心推荐内容，重点强调“奶类、豆类等优质蛋白“对提高自身免疫力的重要作用。
多力丨添道私房菜 | 这个劳动节，就从妈妈味的秘制小龙虾开始吧！
五月，就像是妈妈的味道。每到此时，小葵便会想起妈妈家里为自己做的小龙虾，红红火火的颜色，就像红红火火的日子，与妈妈享用的每一餐，都能铭记在心
多力丨舞力全开，健康“油”你，2020年多力广场舞抖音员工赛即将启幕。
在2020健康中国的大背景下，食用油专家多力将延续多年健康广场舞的“基因”，舞力全开，健康“油”你2020多力舞运会将再度全面践行对于健康中国的深度理解，号召全民为健康中国努力加油！
多力丨吃动平衡生活家来了！轻食太贵？自己做又太累？不存在的！看完这篇极速搞定自制轻食餐!
身边好多闺蜜的2020目标都是：少吃外卖，在家做饭，吃得健康，但近来同一批闺蜜都在抱怨说发现下班回家做晚餐真的好费时费力~
多力丨懒人厨娘72变 | 10分钟搞定油焖大虾，吃完保证全家嗦指头！
很多人的一天是这样开始的：十几个闹钟将自己强行从被子里拖出来，眼睛半睁半闭、连滚带爬地边穿衣服边洗漱，匆匆忙忙收拾好东西，以百米冲刺的速度奔向人潮汹涌的公交站、地铁站，迷迷糊糊到公司后才发现没吃早饭
2019年我们关系铁不铁，就看你能得多少分了！
告诉大家一件事:，多力[2019“食”光问卷】已经出炉了!去年一年和我们关系铁不铁，就看你能得多少分了，不过，在滑到文末做题之前 ，小葵还是建议大家先回顾一下多力2019年的高光时刻！ 说不定可以给你加分哦!
江湖来客 | 重度洁癖患者的美食之道
临近年关，大街上热闹非凡，各家各户也都得了闲出门到裁缝铺定制新衣，为入学堂的孩子们挑选笔墨纸砚路过小摊也买些零食和玩具，江湖客栈里客人也是络绎不绝...
多力fm | 快过年了，要来一份“阿月浑子”吗？
开心果之所以得名来自于它们的形象，成熟开裂的果壳就像在哈哈大笑，很少人会知道它们的大名其实叫“阿月浑子”，这个名字放在今日听来有些中二，还充满着波斯气息，过这也从一方面点明了它的身世。开心果的老家在中亚和中东区域目前产量最大的国家也的确是伊朗。
技术型吃货 | 原来你是这样的热水果
到了冬天，热食就成了舌尖的首选，就连水果都恨不得热一热再食用。只是“热水果”好像总给人一种黑暗料理的联想，或是给人种“坐月子时吃的补品”的感觉。但这些都是对热水果的误解。
江湖客栈 | 一代才女的灶间智慧
她出生于宋朝的名门世族，儿时便认识丈夫，与他两情相悦，之后便也顺理成章结为连理，在旁人眼里她与丈夫是天作之合，只是婆婆对她甚是不喜，最后却落得个“一别两宽，各自悲喜”的结局。
多力守护家 | 做不出美味的料理？这还真不能让锅背锅
你的厨房可能会有大锅小锅平底锅圆底锅煎锅炒锅饭锅煲汤锅……林林总总的锅具，它们的材质、功能、使用和保养方法不尽相同。要从众多锅具里选择最适合自己的，还真不是一件简单事。
金牌好帮手 | 谁说冬至北方人只吃饺子，红油抄手给你惊喜
不过年年饺子，今年来点新花样，红油抄手作为饺子的“亲戚”，皮薄肉嫩、麻辣鲜香，在家自己做不仅分量更满足，味道也是独一份，吃着更“过瘾”。
2020送黄金 | 第二期中奖幸运葵粉名单公布
今天我们要揭晓第二批，2020送金鼠的中奖名单，这次依旧委托上海东方公证处，帮我们抽取了128位幸运葵粉，葵粉们看到自己的手机号了吗？完整的中奖名单下面哦，大家快仔细找一找！
多力fm | 十八线小秋葵的上位之路
秋葵也被叫做羊角豆，但是这种果实跟我们平常吃的豆子没有半分关系，它同棉花的关系倒更为亲近，因为二者都是锦葵科的植物，近年来，它在餐桌上出现的愈发频繁，可谓是蔬菜中的“新宠”但其实在此之前，秋葵经历了相当长一段时间的“查无此菜”和“不受待见”，它的走红之路可谓相当艰辛。
江湖来客 | 豪放诗人的婉约，全在“吃”上
大雪纷飞的季节里太阳难得现了身，大街上也热闹非凡，今天来到客栈的这位客人就带着满满的冬日暖阳大步迈了进来，这位客人带着高帽，宽袍大袖，一身长衫遮不住他的才气，随意寻了空桌坐定为掌柜倒一杯茶，说到：“素闻可用一故事向掌柜换一道美食，不知今日我可有幸得一佳肴？”
多力fm | 蔬菜里的第一代网红
据联合国粮食及农业组织2016年的统计，世界上92％的藏菜都是中国种出来的，加上中国已有上千年食用菠菜的历史，于是大家便自然地认为菠菜是中国土生土长的蔬菜，但它们真不是原产中土之物,我们国家在唐朝之前,没有任何关于菠菜的记载,直到公元7世纪,这位旅行家才从伊朗地区姍姗来到中国.
多力亮相第十届ieoe国际油博会，荣获三金！
11月4日，2019年第十届ieoe中国国际食用油产业博览会在北京国际展览中心召开，多力携旗下优质产品悉数亮相。其中，多力浓香花生油获【风味品质金奖】、多力食用植物油系列获【金奖】、多力食用油全系列产品获【食品安全卓越品质金奖】！
金牌好帮手 | 外形讨喜的元宝虾，年夜饭桌必不可少！
转眼间一年又要结束了，路过饭店偶尔一瞥，也都早早开始预约起年夜饭，今年想在除夕夜大显身手，为家人们亲手做桌年夜大餐的话，从现在开始可就要抓紧练习。
多力江湖来客 | 辞官回乡，只为家乡莼鲈之鲜美
今天的客栈来了一位老人,岁月依旧在他身上留下了痕迹,但却是十分豁然潇洒,在小二的招呼下,他寻了个二楼窗边位置坐定后,向小二询问到：“此处既是江湖客栈，想必定有过人之处。
多力金牌好帮手 | 鳝鱼还能这样做？一口下去惊喜满满！
鳝鱼肉质鲜嫩味美，烹饪方法多种多样，据记载，安名厨田树民父子以鳝为原料，制作了108样佳肴，即著名的“全鳝席”，其中最有名的一道当属被称作“开国第一菜”的淮安软兜
多力金牌好帮手 | 正宗北京味儿不止是烤鸭，还有民间美食褡裢火烧
到北京，除了必吃的烤鸭，想体验正宗的北京味儿，还得到胡同小巷里去寻找“民间”小吃，褡裢火烧从清朝开始就十分有人气，可以说北京人儿的早餐，就从一份褡裢火烧开始
多力守护家 | 南瓜全身都是宝，但也千万别乱吃
每年这个时候，餐桌上就少不了金灿灿的南瓜，这时候的南瓜价格实惠，吃起来还软糯香甜。嫩南瓜炒着吃，老南瓜熬粥、做南瓜饼……别提有多香了，关键是吃着还营养！
多力江湖来客 | 被写诗“耽误”的大厨
一场秋雨一场寒，突如其来的降温困住了外出的脚步，客栈也是难得的清闲，掌柜的刚眯上眼准备打盹休息，只见一人头戴斗笠、身着长衫，脸颊消瘦却步履健实，大步迈入客栈
多力金牌好帮手 | 一鱼三吃，淮扬菜大师教你最安心的秋冬进补大法！
天气越来越冷，秋冬进补也是时候提上日程，当然此时进补也需要合理选择食材，贸然进补会骤然增加胃的负担，最后适得其反，这时候低脂肪，高蛋白的鱼肉，就是食补里最好的选择之一
领跑国民品质生活！佳格集团承办召开首届葵花籽油加工与营养高峰论坛
随着国民生活水平的不断提高，健康意识的逐步提升，相较于过去以棕榈油、大豆油、菜籽油为主的食用油消费习惯，我国消费者对健康油料油脂的需求数量也在不断攀升，而葵花籽油作为“健康油”、“高级营养油”，消费热度也在不断升温。
公益之路丨多力敬老院爱心之旅正在进行时！
今年多力广场舞公益推广大使，即将走进全国22家敬老院进行慰问，如今多力公益团队已经走遍7个大区十余座城市的敬老院，这个过程中，有热情有欢笑有感动，下面，就跟着小葵一起来回顾一下吧
多力研发成员在“瑞元杯”论文终评会中取得佳绩，专业水准获行业专家认可！
2019年8月26至27日，以中国粮油学会首席科学家王瑞元教授命名的“首届‘瑞元杯’油脂科技青年论坛”论文终评会在北京举行
金牌好帮手 | 做粥竟不用一粒米？居然还能烧出国宴水平的味道！
在很多人的印象里，“粥”必然是和米紧密结合的，其实不然，今天给大家带来的松露鸡粥石榴包，不仅完全不需要米，而且外形和味道都是国宴水平！
技术型吃货 | 原来拥有一颗鸡蛋，就可以煎出整个宇宙
鸡蛋是厨房最常见的食材之一，最简单的做法就是煎或白煮。当然，比起来还是煎鸡蛋的口感更好。有人说世界上最能带来幸福感的食物就是煎鸡蛋，简单、好吃，还特别好看
多力守护家 | 天凉多吃热食，但你可能并不会用微波炉
随着气温越来越低，入口的食物也最好以热食为宜。此时微波炉就派上了大用场，作为厨房界的“魔法师”，它不仅可以加热和解冻，甚至还有烹调的功能；而且操作起来也很简单。
金牌好帮手 | 一众吃货赞不绝口，纸包鱼“包”不住的鲜嫩美味！
说到鱼你会想到什么？清蒸、红烧、水煮……说到纸你会想到什么？书写、绘画……然而当纸与鱼一相遇，颠覆烤鱼界的纸包鱼，就此开启征服人类味蕾之旅！
多力fm | 茄子做了什么？让我们拍照的时候也得喊一下它的名字
有段时间，中国人拍照时多半要召唤茄子，这个仪式始于何时，已经说不清了，但中国人对茄子的喜爱，由此可见一斑，但其实茄子的老家并不在中国
金牌好帮手 | 想把鸡翅做出新花样，啫啫葱油鸡翅给你新创意
走在广州夜晚的大排档，有一道美食是一定不能错过的，那就是啫啫葱油鸡翅！“啫啫”在广东话中是滋滋的意思，来源于食材在瓦煲中，加热发出的滋滋响声
70年“食”光变迁 ，多力为你油衷守护
1949年-2019年，新中国走过了70年的光辉历程，不仅我们国家越来越强大，人们的生活也发生了翻天覆地的变化，让我们开启一段时空之旅，共同见证着70年来的“食”光变迁！
金牌好帮手 | 其貌不扬的潮州传统小吃，只吃一口就被惊艳
潮州菜对于选材和料理可谓是非常严格，精细二字被潮州大厨无限放大，每道都是色香味俱全，当你慕名来到这里，走在潮州的大街小巷，目光被干炸果肉这道传统小吃所吸引
金牌好帮手 | 有面有菜有海鲜有肉，一道三鲜锅贴吃尽海陆鲜！
入了秋，不仅天气凉快许多，也到了需要秋补的时候，平日吃多了有些肥腻大鱼大肉，大家难免想换换口味补充营养，那么这道菜有肉有虾仁的三鲜锅贴一定不容错过！
地道滋味图鉴| 兰州：谁天天吃拉面了，人家甜着呢
提到兰州，大部分人都会条件反射的接上一句“拉面”，或是想到“大口喝酒大口吃肉”的大漠风情，然而等到了兰州之后才发现，这座城市，竟然是“甜甜的”。
金牌好帮手 | 螃蟹原来可以焗着做！北京奥运中餐总厨揭秘这道王牌鲜味！
潮州美食素来一直以“鲜”为主，但众多“鲜味”里，豆酱焗蟹依旧一骑绝尘，浓郁又有层次感的味道，使它人气居高不下，并成为了潮州传统风味的代表之一
妈妈的万能厨房 | 孩子暑假爱吃的营养创意餐，没你想的那么难！
孩子暑假爱玩不好好吃饭，是家长们最头疼的事情了，多力联合日日煮为家长们设计的“万能厨房”线下小课堂系列，再次面对面帮助妈妈们解决这一难题
多力守护家 | “吃瓜”的时候，可别总用勺
炎炎夏日，西瓜可以说是消暑解渴的“天然饮料”，咬上一口，香甜清爽之感瞬间贯穿全身。而且不少人偏爱用勺子挖着西瓜吃，一边吃一边追剧，用此度过一整个夏日的午后。
金牌家宴│太阳饼里没太阳，潮汕鱼饭没有饭，资深吃货才懂的秘味！
“鱼饭”是潮汕人最常见的一种美味，很多外地人仅凭“鱼饭”这两个字，便会误以为是“一锅鱼混合着米饭”，或是或者“米饭上面放着一块鱼”
【感动回顾】2015~2019，我们的多力广场舞
从2015至2019，多力广场舞已经与多力姐姐们相伴走过五年，在这五年里，那些曾经出现在舞台上的精彩瞬间与点滴感动，都给我们留下了深刻的记忆，就让我们一起回顾一下多力姐姐们往年的闪耀时光吧！
地道滋味图鉴 | 太原人：我们真的是泡在醋缸里长大的！
山西人能吃酸在全国范围内是无人媲美的，山西做醋的历史大约有3000年之久。而作为山西首府的太原，在“吃醋”方面可谓首屈一指，将太原列为最酸城市，当之无愧。
金牌家宴 | 从宫廷流传出来的小鸡酥，你肯定舍不得吃掉！
说到清宫人气top 1的点心，那一定非“小鸡酥”莫属，满汉全席里的延臣宴里有饽饽二品，其中一品就是小鸡酥，那个时候它的名字叫“茸鸡待哺”
多力守护家 | 夏季补水，并非以量取胜
最近正处三伏天，烈日的炙烤让人头晕眼花，出门一趟汗如雨下。这时候我们经常会大量饮水，尤其喜欢喝冰水。这种喝水习惯会对肠胃造成负担，导致“苦夏”症状的出现。
金牌家宴 | 大师解密！潮州美食的鲜，全在蚝烙里！
“蚝烙”是潮州久负盛名的传统民间小食，“蚝烙”实际即是“蚝煎”，因为潮州的“烙”实际即是潮菜烹调方法中的“煎”，鲜美酥香，酥而不硬，脆而不软
多力守护家 | 谨防夏季“冷”杀手，掌握空调的正确打开方式
炎炎夏日，每个人都恨不得躲在空调房里不出去，实力拒绝阳光和高温的洗礼，很多家长更是担心孩子会中暑，索性一直开着空调或者一回家就开空调，生怕孩子热着。
妈妈的万能厨房 | 暑假加餐必备！给宝宝一个营养又清爽的夏天吧！
多力联合日日煮为妈妈们量身打造的“万能厨房”线下课堂，前些日子来到了热情的广州，正逢暑假，“万能厨房”的营养师现场为妈妈们演示了一道孩子暑期加餐必备的美味
金牌家宴 | 惹味！谁都不讹，就鹅你！广东碌鹅美味到爆灯
广东碌鹅是可与烧鹅比肩的美味碌鹅的“碌”字不仅是名字，在粤语中还有转动、滚动的意思，碌鹅是指在锅里不断的滚动烹煮，直至入味的的一种做法
多力再摘食品界“奥斯卡”，匠心打造“中国味道 世界品质”
2019 superior taste award上海颁奖典礼，7月2日在上海外滩茂悦大酒店隆重举行，所有中国荣获顶级美味奖章肯定的产品齐聚一堂分享这份荣誉。
一城一味 | 惊艳广州人挑剔味蕾，金牌大厨“香”聚羊城
#把金牌大厨带回家#线下美食沙龙最后一站来到了美食之都——广州，向来以“能吃会吃”而闻名全国的广州人，这次又与我们的金牌大厨擦出了怎样的火花呢？
多力小榨浓香菜籽油夺得“水晶风味奖”，征服世界味蕾！
国际风味评鉴所 (the internaional taste institute) 6月3日于比利时布鲁塞尔公布2019年 iti(原itqi)顶级美味奖章获奖名单
金牌家宴丨比吃鸡更刺激的是，吃鸭！
坊间素有“冬天吃鸡，夏天吃鸭”的说法，夏令时节，端上一盘鸭子，既能补充过度的消耗，又可以祛除暑热，此时再加上一碟花生米、一杯冰镇啤酒，这才叫真正的不负夏天
多力守护家 | 做好这些，梅雨季节也要不发“霉”
最近南方大部分地区已经进入了梅雨季节，长时间的降雨不仅让衣柜、墙角和地板这些地方发霉，身体也会发“霉”，风湿这种只要得了就会一直痛苦，还有各种高血压人群，更不好过。
一城一味丨广州人的吃货基因，竟可以追溯到2000多年前......
广州，中国通往世界的南大门，是有着两千多年历史的文化名城，又因为广州这座城市物产丰富，靠山面水临海，汇聚来自全国各地的珍稀食材
多力x觅宴 | 与北京烤鸭齐名的美味，失传百年，重现惊艳整个京城
说到老北京的美食，第一个想到的就是烤鸭，现在作为中国的招牌火到了国外。然而，你知道吗？早在600年前，明清时的京城，还有一道美食和它齐名。
妈妈的万能厨房 | 考试月来临！这份备考营养美味妈妈们可以学起来了！
多力联合日日煮为妈妈们量身定制了“万能厨房”，在这里不仅可以知晓美食圈的新鲜事，搜罗专属孩子的营养食谱和美味视频还有线下免费的烹饪课程可以参与！
多力x大师的菜 | 谁说川菜都是辣的？这道菜带你重新认识高级川菜！
雪梨坨子肉最开始，没雪梨只有坨子肉，是四川广元“十大碗”中的一碗，十大碗起始于北宋真宗皇帝时，坨子肉就是其中最具特色的一道
一城一味 | 金牌大厨揭秘，学会这几招做好浓油赤酱本帮菜！
多力#把金牌大厨带回家#线下美食沙龙终于来到上海啦！万豪酒店行政副总厨到场，亲授简单又美味的金牌家宴，好多上海姐姐们到场观摩，现场气氛真是太太太太沸腾！
多力守护家 | 千方百计美容抗衰？每天吃点它就够了！
紫米在很多人看来和黑米没有什么差别，实际上还是有很大差别的。最重要的是，紫米可以美颜养肤！千方百计想要美容抗衰的朋友们，其实每天吃点它就够了哦！
孩子营养不良怎么办？国家一级营养师教你1招就搞定！
对于正在长身体的孩子来说，每一餐都是至关重要的，怎样保证日常饮食中的营养均衡呢？为此，咱们特意邀请来了国家一级营养师李珈贤，看看他是怎么说的。
油衷守护，全民健康！佳格出席第五届ifs中国主题日，分享世界级品质保证的宝贵经验
2019年3月28日，国际卓越标准ifs（international featured standards）在上海举办第五届ifs中国主题日活动，来自国内外食品行业的专家和决策管理层齐聚上海出席了本次会议。
多力守护家 | 鸡蛋煮太久，小心它要变“坏蛋”
从古至今，鸡蛋始终是人们餐桌上的常客。在妈妈们的心里，鸡蛋是最优质的百搭食材，炒鸡蛋、荷包蛋、水煮蛋、蛋花汤、鸡蛋羹，各式做法能够满足家人的不同口味。
多力守护家 | 鱼也有山寨货，如何把一条鱼的营养吃“干净”
在汉字里，“鲜”的半边是“鱼”，其在中华饮食中的地位可见一斑。不仅如此，如果要推荐一种吃了不容易长胖的肉，那么营养专家大概会说“鱼肉”。
辣味江湖 | 四川人最大的谎言：这个真的不辣
四川娃儿和辣椒的缘分，那可比山高，比海深。明朝末年，辣椒传入中国。生活在盆地、饱受阴雨连绵困扰的四川人，一下就爱上了这飘洋过海传来的火辣新物种。
多力觅宴招牌菜 | 囍凤楼 多力食用油 x 鲍汁鸭脚扎
鸭掌多含蛋白质，低糖，少有脂肪，它是绝佳减肥食品。同时，鸭掌含有丰富的胶原蛋白，和同等质量的熊掌的营养相当，爱美的葵粉们记得多吃一些哦~
多力觅宴招牌菜 | 游园京梦 花生油x响油鳝糊
黄鳝也叫鳝鱼外形酷似蛇，不管是哪个季节都能吃到，还有着“吃黄鳝赛人参”的说法，可见，黄鳝的营养价值很高，养生效果也特别好，今天小葵就和来大家聊一聊黄鳝。
多力守护家 | 厨房把好关，学会为家人健康合理控盐
盐太多会对身体有害，高盐饮食会引发高血压、心脏病和其他的心血管疾病，《中国居民膳食指南》中明确提出应该吃清淡少盐的膳食，然而，这并不意味着盐摄入量越低越健康，摄入量太低对健康也是有害的。
多力守护家 | 合理搭配一天主食，为家人健康大大加分
近年来，我国居民主食吃得越来越少，与20年前相比，每人每天少吃了2两多主食。这是因为人们对主食产生了一定程度的误解，认为它热量高，吃多了会发胖、不健康。
多力 x 泓0871 | 还原记忆中的入味云南菜
泓0871臻选云南菜，在北京东五环外的创新工场内，居然隐藏了这么一家极具特色的滇味餐厅，遗世独立，却以其迷人魅力引得众多挑嘴的食客专门驱车前往。
中国味道 世界品质 | 多力助力中国味道，向匠心传承中华宴席文化的大师们致敬
2018年12月18日，在一年一度的美食盛会——觅宴钻食颁奖盛典中，多力总经理曹博睿先生颁发了2018觅宴餐厅和世界级中国味道2项大奖。
多力喜报 | 恭喜多力黄金3益高油酸葵花籽油在第九届油博会中斩获“产品创新金奖”！
12月6日，第九届ieoe中国国际食用油产业博览会在北京召开，多力黄金3益高油酸葵花籽油在会上荣获“产品创新金奖”！
刘涛的亲子厨房 | 乳糖不耐受？还可以变个法子喝牛奶！
乳糖是奶类中特有的糖，如果宝宝们的小肠黏膜乳糖酶缺乏，当饮用奶类后，乳糖未能被分解，就会导致腹胀、肠鸣、腹痛甚至腹泻，这就是“乳糖不耐受”
厉害了我们的舞 | 前100名队伍名单揭晓！
历时超过两个月的“厉害了我们的舞”，多力2018广场舞海选活动结束了，这次共有676支队伍参与海选，累计超过5000人参加比赛，超过8500000人参与了人气投票！
多力x盒马鲜生 联名新款发布，共同迈向新未来！
10月12日，多力与盒马鲜生的联名款新品在盒马星宝店举行了隆重的发布仪式。佳格投资（中国）有限公司电商负责人李振强处长、 “地狱厨神”刘一帆、盒马标品采购经理许爱军均到场出席。
多力受邀参与“珍爱女人心”公益慈善项目启动仪式
2018年10月14日（周日）上午，由北京大医公益基金会、中国老年学和老年医学学会主办，美国心脏协会(aha)、中国心脏联盟（chf）协办的珍爱女人心公益慈善项目在北京北辰五洲大酒店正式启动，多力受邀参与了本次项目的启动仪式。
刘涛的亲子厨房 | 让宝贝吃粗粮的正确打开方式！
粗粮富含膳食纤维，营养丰富，但很多孩子都不喜欢吃，觉得粗粮的口感粗糙，我们在给宝宝吃粗粮时，要注意粗粮细作，粗细搭配，才能保证营养的均衡合理
刘涛的亲子厨房 | 巧妙激发孩子的灵感，轻松“拌”出艺术感！
“拌”也是做菜中经常会用到的程序，有些食谱中，“拌”往往是点睛之笔。带着宝宝一起下厨房时，用“拌”的方式能很好锻炼孩子的手腕灵活度。并且通过活动双手，同时能开发大脑哦。
多力喜报 | 快来看呐！江苏电视台来多力工厂采访啦！
随着经济的蓬勃发展，广大的中国消费者也迎来了第三次的消费升级，粮油作为人们日常生活的必需品，人们对它的要求也从一开始的“满足基本需求”慢慢演变为“需要安全品质”。
重磅消息！微信可以直接报名多力广场舞海选活动啦！
#厉害了我们的舞#多力广场舞海选活动正在热烈进行中！美拍上优秀的舞蹈视频，每日都在不断的增加的同时，小葵要告诉葵粉们一个好消息，从今天起，微信可以直接报名多力广场舞海选活动啦！
速来领取——刘涛绝美高清无水印壁纸！
上周小葵为大家带去了，刘涛女神的七夕祝福。并且允诺大家，只要当篇文章留言数突破299条，就会放出刘涛绝美壁纸的高清无水印大图！在各位葵粉的积极参与下，上周我们推文的留言数达到了525条！成功解锁了女神的高清壁纸！
多力x盒马 | 多力与盒马鲜生达成战略合作，盒力共赢新未来
8月9日在盒马鲜生的全国供应商大会中，盒马鲜生携手多力，双方正式成为了 2018 年度战略尊龙凯时平台入口的合作伙伴。云南省省委农办主任、农业厅厅长王敏正，湖北省农业厅党组书记、厅长肖伏清，山东省农业厅副厅长褚瑞云，盒马ceo侯毅出席了本次会议。
刘涛的亲子厨房 | 原来清洗蔬菜水果，也需要讲究方法……
蔬菜水果大多健康且营养丰富多吃蔬果好处多多。但如今市场上蔬果农药超标的问题不容小觑，但各位妈妈们也不必太过忧虑。正确的清洗方法其实可以大大的减少农药的残留。
刘涛的亲子厨房 | 小工具准备好，带着宝宝开心进厨房
上一课我们说到，带宝贝进厨房可以很好的训练孩子的专注力和动手能力，甚至还能解决宝贝不吃饭的问题。但知道了这些好处的妈妈们可别急着带宝贝进厨房，在这之前，还需要先注意一下安全问题。
多力健康大本营，路演活动7月播报
七月盛夏，全国各地都进入了持续高温。大篷车也在这样的天气里，继续开到了更多的城市。令我们惊喜的是，即便夏日炎炎。大家参与活动的热情却是丝毫不减！从早到晚，载歌载舞。只要有大篷车在的地方，音乐和舞蹈一直未曾停歇…
夏日健康餐 | 清爽一夏，健康美味不重样
上一次，小葵给大家介绍了几道夏日健康餐。得到了大家的热烈欢迎，有不少小伙伴在后台问小葵。还有没有其他的健康食谱，这种问题可难不倒资深吃货小葵。这不，今天小葵特意搜寻了自己的精心收藏。再给大家送上几道，新鲜的夏日健康餐！
每日8分钟 | 元气今夏，葵粉健康操8分钟精彩混剪
今年4月15日正式上线的，多力每日8分钟系列视频。一转眼就陪大家走完了春天，进入了盛夏时节。我们发布的12套健身操，也是相当受欢迎。不少葵粉们也给小葵发了自己跳舞的视频，话不多说，用一分钟感受一下。
厉害了我们的舞！多力联合美拍开展“舞圈101”选拔！
多力和美拍组局开展舞圈101选拔啦！只要你有8~12人的舞团，只要你会多力健康8分钟的动作，只要你有一部手机，你们！就有机会站在聚光灯下！
刘涛的亲子厨房 | 预告来袭，和宝宝一起下厨房原来这么有趣
关于做饭这件事，相信每个妈妈都有自己的体会。有了孩子之后，进厨房的意义也变得更加不同了。作为两个孩子的妈妈，刘涛也会经常为孩子们下厨房，做一些精致有趣的料理。
多力食光机 | 热到没胃口？收好这几道夏日健康餐（内有福利）
一到夏天，许多人就进入了苦夏阶段，这个不想吃，那个没胃口。想吃辣的，怕燥热上火。。想吃甜的，又怕体重飙升，想要做一顿营养健康又开胃的美食，成了很多人下厨房的烦恼。
每日8分钟 | 夏日轻盈体态练起来！训练加量，爱心加速！从今天起，每天可以打卡10次啦！
在今天的课程开始之前，小葵要告诉大家一个好消息，天气越来越热更是流汗锻炼的好机会。从今天开始，多力每日8分钟健康操由原来的每天最多可打卡2次收集2ml爱心油，变成了每天最多可打卡10次收集10ml爱心油。
每日8分钟 | 最后一章塑身篇上线！想要拥有迷人身材，提臀练习先做起来！
时间过的飞快，坚持锻炼的葵粉们终于要解锁，每日8分钟课程的，最后一章——塑身篇。最后一章课程的难度，侧重于帮身体塑造更完美的曲线，动作的强度也提升了不少，我们先来跟随王老师学习，这一章的第一课——提臀练习。
健康操大时代 | 本月健身操趣事来了！猫咪开始做瑜伽，白发奶奶跳起健身操？
比起可乐加枸杞，啤酒放党参，还是跳健身操养生最靠谱健身操既可以修身养性也能让我们活力满满、青春健康。这就带大家看看这一个月内，健康操界都有什么大事发生。
多力喜报 | 多力获sqf国际食安认证，助力健康油品再升级！
作为中国食用油品质标杆的多力品牌，秉承“中国味道·世界品质”的理念，为中国消费者持续提供健康高品质的油品。从专业的精炼技术到严格的供应链管控，从原料到消费者餐桌，始终坚持国际领先标准。
多力喜报 | 中国味道，世界品质！多力再获3枚itqi奖章
小葵又来和大家报喜啦！6月11日在比利时首都布鲁塞尔举办的itqi国际风味暨品质评鉴所2018年度颁奖典礼中，多力食用油收获了3枚itqi风味绝佳奖章！！
重磅新闻—— 猜猜谁是多力葵花油新代言人？（猜对有奖）
最近多力要出个大新闻，那就是多力葵花油即将，迎来一位新代言人！而且连定妆照都已经拍好了！小葵已经偷偷看过这些照片啦。一句“好看”完全不足以形容这位女神的美！
每日八分钟 | 灵活篇之伸展练习，告别大块肌肉，让你的线条更加优美！
如果葵粉们长期进行锻炼的话，肌肉会变得更加紧实有力。可是如果不进行合理的拉伸，那么肌肉会变得很大块很难看所以我们灵活篇的最后一课——伸展训练。就是要让大家的肌肉不再那么僵硬，分布的更加均匀。
每日八分钟 | 灵活篇之关节练习，让关节变得更加强有力，预防损伤！
在上一周的每日八分钟里，王老师带领大家进行了柔韧训练。而锻炼韧带的好处之一，就是能帮助大家很好的防止关节损伤。关节作为身体里构成中重要的一部分，其实是非常脆弱易损的，我们灵活篇的第二课——关节练习。目的就在于帮助大家增强关节力量。
小葵在现场 | 多力健康大本营5月现场播报，大江南北嗨舞不停！
转眼间一个月又过去了，天气渐渐炎热，可在多力健康大本营的路演现场。大家丝毫没有被温度影响！反而更加热情的参与到我们的活动中来！
每日8分钟 | 灵活篇正式上线！学会锻炼全身韧带，劈叉下腰都没在怕的！
不知不觉中我们每日八分钟的课程已经发布过半了，不知道各位正在练习的葵粉，有没有感觉身体比最开始训练时要灵活健康很多呢？今天小葵要给大家介绍的是灵活篇的第一课——柔韧训练，如果时常感觉身体僵硬的话。这一课一定要认真学起来！
多力 x 妈妈网 | 多力黄金级葵花籽油千人体验试用报告来了！！
前不久，多力与妈妈网一起展开了“多力黄金3益葵花油 千人体验”的试用申领活动活动展开后。不少朋友踊跃的参与了进来，并在妈妈网上传了很多试用报告，今天小葵挑选了其中一篇优秀的试用报告，在此分享给各位葵粉们。
健康操大时代 | 本月健身操趣事来了！90后占领大雁塔下的广场，美女在海滩做广播体操？
这几年来，越来越多的人跳健身操。不仅可以锻炼身体还可以越来越有活力，小葵带大家看看今日头条-健康操大时代报。
妈妈网红人分享 | 做一个有态度的佛系生活家，要“油”滋“油”味
多力与妈妈网合作，在妈妈网上开启了健康食用油专题页，在专题页介绍了备孕期的用油知识，引得许多红人妈妈前来站台。这次来分享用油经验的是另一位网红辣妈——希瑞和小王子们
《妈妈是超人3》 | 妈超杯第一届炫耀妈妈大赛开始啦！看看萌娃眼中的妈妈们，究竟是什么样的！
盼星星，盼月亮，小葵终于盼到新一期的《妈妈是超人3》啦！此时的小葵，完全沉浸在本期节目中无法自拔。
每日8分钟 | 力量篇第一课来了！新的篇章，继续加油！(内含章节福利)
亲爱的各位葵粉们，如果你们坚持练习到今天的话，那么恭喜大家完成了耐力篇的所有课程啦！当然，完成一个阶段的挑战后，自然也会迎接一个新的挑战。这不，力量篇的第一课，已经正式上线啦！
小葵在现场 | 五湖四海嗨跳起来-多力健康大本营路演活动4月播报！
"伴随着和煦的春风2018多力广场舞的大篷车，再一次起航啦！天南地北，千山万水。大篷车这一次开到更多的地方！当然也有更多的人参与到了！多力广场舞的路演中！台上表演精彩纷呈台下观众掌声雷动前方盛况 容小葵为大家慢慢道来……"
《妈妈是超人3》 | 霍思燕金句再次爆屏，霸道安迪变身撒娇娃“摘葱”傻傻分不清？
每次小葵看《妈超3》时都能看到弹幕里网友们说“看完这期还要等一周好痛苦！”小葵也觉得萌娃们实在怎么都看不够。
家人健康，多力“油”衷守护 | 上传健康三餐，赢多力健康好礼
一日三餐。是一个看似简单又复杂的题目，但最实在的追求。并不是珍馐美味也不是满汉全席，而是安全、营养和健康。同时通过了国际食品安全标准认证（ifs）和全球食品行业安全与质量认证（sqf level 3 最高级）欧美食品双认证的多力食用油。一直是守护家人健康，制作品质三餐的存在。
每日8分钟 第2期 中强度心肺练习 比上一期燃10倍，敢不敢来挑战？
新一期的每日8分钟上线之后，小葵马上就跟着跳了一遍，感想如下：比第一期燃10倍！小葵的另一个女同事， 没跳3分钟就开始喘粗气了。8分钟跳下来已经是气喘吁吁，挥汗如雨。看来，这对刚刚适应了第一支操的葵粉们来说又是一个大挑战呢！我们来仔细学学这支健康操吧！
妈妈是超人 | 霍思燕嗯哼的教科书级防走丢演习，各位妈妈们学会了吗？
上一周的《妈妈是超人3》还留下了很多悬念给大家，比如霍思燕家的猫咪有没有顺利生产。黄圣依和安迪的关系有没有更近一步……小葵满怀期待又等了一个星期后，终于等来了全新的进展啦！
（内有福利）多力 x 妈妈网 | 家庭用油“套路深”？营养师三宝妈，亲自教你选好油！
多力与妈妈网合作，在妈妈网上开启了健康食用油专题页，在专题页介绍了备孕期的用油知识，引得许多红人妈妈前来站台。这不——在妈妈网有着超高人气的红人辣妈——三宝美辣妈林林，在使用了多力食用油之后有话说，我们一起看看吧！
超带感8分钟健康操来啦！耐力第一课——低强度心肺练习 零基础轻松跳！
万众瞩目的健康8分钟系列视频，第1期 耐力篇 低强度心肺练习 上线啦。动作又简单又酷炫，零基础的朋友们也可以直接跟着跳！
妈妈是超人3 | 霍思燕自嘲嗯哼巧解尴尬，大麟子爽快送别外婆童言扎心！
刚过去的小长假里气温骤降，而且细雨霏霏，出行不易。选择窝在家里取暖的小葵自然有着自己的度假方式——那就是打开芒果tv，观看新一期的《妈妈是超人3》
葵粉都知道 | 为什么有的人喝凉水也会长胖？原来是因为这些不起眼的小家伙
天气越发的暖和了，又到了衣服越穿越少。秀出身材的季节了，然而最近有个葵粉和小葵分享了她的减肥大业。可是十几天下来不仅减肥没有成功。反而肚子上的肉肉越来越多
葵粉都知道 | 春困还是饭困？高效或低效工作，只有一顿饭的差距
"四月已经到来了，和风煦煦，万物复苏…… 一片生机盎然的景象下，小葵的眼皮却像上了铅一样。好像怎么也没法睁开，尤其是在午饭之后，简直只剩各种困和效率低下。"
多力食光机 | 孩子和咘咘一样挑食？吃饭和安迪一样尴尬？这几道菜，哄宝宝乖乖吃，不挑食！
在上周四播出的《妈妈是超人3》第一集中，黄圣依把一直住在奶奶家儿子杨安迪接回家，开始了48小时与宝贝独处的挑战。
《妈妈是超人3》正式和大家见面了！你被哪个娃圈粉了？（内有福利）
小葵心心念念的《妈妈是超人3》终于在3月22日中午12:00正式上线啦！作为忠实粉丝的小葵一早搬好小板凳抢鲜看完了第三季的先导片！
实力护娃才是高分亲妈，选择食用油要看准包装上的这个盾！
在3月22日中午12:00芒果tv正式上线的《妈妈是超人》第三季中，4位妈妈集结完毕，并一起参加了“妈超联盟”的入学考试，当然得到的成绩也是相差甚大。
2018多力送黄金圆满落幕，来和小葵一起回顾一下吧
仓库里堆了满满的油瓶。2018年多力送黄金终于又要落幕了。从2017年12月1日开始到2018年3月8日，最后一批中奖名单公布整整历时98天，我们从逾57881位提交信息的葵粉中。抽取了600位幸运葵粉，送出了足足5g的精致黄金红包。
（内有福利）贾静雯、霍思燕、邓莎、黄圣依带娃参加的《妈妈是超人3》即将上线，还有多力实力客串！
2017年9月到11月在网络综艺节目《美食告白记》中，各路大牌明星全程用多力黄金3益烹饪出暖心美味，告白心中重要的人。那些温情场景至今还让小葵十分感动。冬去春来，小葵要带大家追新的综艺啦！
黄金红包最后一期 208位幸运葵粉名单公布！
时光荏苒，转眼间我们多力送黄金的活动。已经进行到最后一期啦！虽说这是最后一期，可咱们这一次送黄金的名额。一共有 208个！而208份黄金平铺开来。小葵的办公桌怕是远远不够用的啊！
舞王之路 | 身体和心灵都在18岁！活力四射的健身队分享“冻龄”秘籍
大部分人印象中的广场舞都节奏明显，不会有大难度动作的。因而，当这支队伍凌空而起，摆出一个超高难度的收尾动作时，现场的评委和观众在惊讶之后，都由衷的给出了最热烈的掌声……
葵粉都知道 | 这个在舌尖3中超级抢镜的北方特产，好吃好看还有好寓意！（内有福利）
若说这段时间热度最高的美食节目，那必然是《舌尖上的中国》第三季，作为一个标准的吃货，小葵可是一集都不落的在追呢。
多力食光机 | 把肉做成樱桃的样子，光是看看就觉得好吃！
在多力2017最美舞王全国总决赛上，苏州锦欣舞蹈队给大家带来了的表演。水蓝色的服饰衬托出姐姐们优雅纤细的身姿，衣袂飘飘间让人感受到江南女子特有的温婉秀韵。
多力食光机 | 经典闽菜醉排骨，今年春节露一手！
在多力2017最美舞王全国总决赛上，福建艺紫珍广场舞队给大家带来了精彩的表演。她们身穿红色的蒙古族服装，跟随着悠扬的乐曲翩翩起舞，优雅而灵动身姿让人眼前一亮。
葵粉都知道 | 一勺沙茶酱的前世今生和门派之争
深冬季节的聚餐，首选当然还是火锅。而火锅中必不可少的一定是雪花肥牛，筷子撩起一片滑进漏勺，翻掂几下，趁着热气在沙茶酱中一滚。鲜甜的感觉真的是让人无比满足！
舞王之路 | 最简单的幸福就是发自内心的快乐——一支“欢天喜地”的队伍
随着春节离我们越来越近，大街小巷里“年”的气息也愈发浓厚了。很多商场里开始播放起了喜气洋洋的歌曲，而《欢天喜地》便是常常被循环播放的曲目之一。
葵粉都知道 | 探寻神奇多样的“参”氏家族（内有福利）
年关将近，相信有些葵粉已经开始着手置办年货了。在外工作的朋友，也会想着回家给长辈们带去一点心意。而这份送长辈的礼物清单里，“人参”一直是历年以备受欢迎的角色。
舞王之路 | 这群辣妹子活出了这个年纪最美的样子
今天的主角是17年12月开展的多力广场舞全国总决赛中第一个出场的队伍。她们装扮成媒婆，伴着欢快的湖南花鼓，表演了湖南乡下的婆婆们一起看花灯的趣味场景，给全国总决赛献出了一个欢乐十足的开场。
多力食光机 | 每个湘妹子都会的剁椒鱼头，好滋味的秘诀在这里！
前不久，在多力2017最美舞王全国总决赛上，来自湖南娄底的红莲舞蹈队给大家带来了惊艳的表演。她们穿着极具湖南地方特色的衣服，跟随着悦耳轻快的湖南花鼓，灵动起舞。
多力 x ofo小黄车 | 越冷越要动起来，多力请你骑车啦！
大寒过了就是腊八，春节越来越近。葵粉们，为春节的忙碌和吃吃喝喝，准备好健康的身体和胃了吗？为了让大家健康开心的过年，小葵贴心准备了节前锻炼福利！
多力食光机 | 老唐山人记忆中的质朴滋味，现代人的健康美味——唐山菜饽饽
前不久，多力2017最美舞王全国总决赛上诞生了季军——唐山的康乃馨舞蹈队。她们用皮影舞结合《最炫民族风》，巧妙的将传统文化糅合进了流行音乐。
2018送黄金 | 真材实料，足足5g的999足金红包真实尺寸披露……
大家好，我是小葵的同事，是一个 设计师。今天小葵让我从 真材实料 的角度介绍一下金钞，这不就是要我说清楚。我们999足金的5g金钞有多大吗，我想都没想就甩出了这样一张照片：
舞王之路 | 风里雨里，我在广场上等你！来自云南的强悍队伍！
云南给你的印象是……梯田？雪山？洱海？能歌善舞的傣族姑娘？在见到这次云南安宁金方文艺队的表演之前，以上是云南给小葵的印象。没想到这支队伍会突破了小葵对云南甚至是对广场舞的理解——原来广场舞还能这么炫酷！
多力食光机 | 彩云之南的鲜美山野味，想不到做起来如此简单！
上一篇小葵已经介绍了多力最美舞王全国总决赛亚军——云南金方文艺队的故事。她们穿着极具特色的服装，跳的是铿锵有力的《咱们工人有力量》。
葵粉都知道 | 天下谁人不食菌？揭秘极度美味的“野生菌”世界（内有福利）
在前不久结束的多力广场舞全国总决赛中。获得亚军的是，来自云南的金方文艺队说起云南，小葵想起它们的一个说法：“春尝花、夏食菌、秋品果、冬吃菜”吃菌可是云南人一年中，绝不会错过的事情。
舞王之路 | 她们的陕西"hip hop"，让王广成全程笑得合不拢嘴
在刚结束不久的2017多力最美舞王全国总决赛中，有这样一支队伍，她们凭借一支陕西特色说唱舞蹈《biangbiang面》征服了评委和在场观众，获得了这次总决赛的冠军。
多力食光机 | 冠军姐姐们教你做最正宗的陕西油泼面！原来关键步骤在这里！
"前不久，多力最美舞王全国总决赛上诞生了2017全国总冠军——陕西咸阳靓丽舞蹈队。 她们的参赛曲目是非常有地方特色的陕西说唱《biangbiang面》。"
葵粉都知道 | 辣味江湖！中国各地辣味大不同！(内含福利）
过了冬至，天气好像又冷了几分。这个时间点吃些辣乎乎的东西，一出汗好像就能热乎起来。不过说到“辣”，全国各地的味道也不尽相同。今天小葵就给大家比较一番，关于“辣味”的各式精彩。
多力食光机丨澳门回归18载，这些澳门美食，不仅好吃，还好做！
1999年12月20日零时，澳门结束了葡萄牙政府百多年的统治回到了祖国的怀抱，至2017年12月20日，澳门回归祖国将满18周年。
多力2017最美舞王全国总决赛完美收官！冠军队伍竟然是........
历时半年，经过500多个城市3599支队伍的海选过后。2017寻找多力广场舞王，终于在上海儿童艺术剧场迎来了总决赛。10支队伍究竟给我们带来了，什么样的精彩表演？
决赛幕后 | 优雅女神赵雅芝在后台公布了自己的保养秘诀，原来是这样……
多力最美舞王年度总决赛在12月7日圆满结束。优雅女神赵雅芝作为特邀嘉宾惊艳出场。到场的葵粉们看到芝姐激动不已，纷纷发微博表示“儿时的梦想终于实现了”！
决赛幕后 | 王广成：“我与女神和多力舞王的约会”
2017多力广场舞全国总决赛巅峰对决，我们的男神王广成老师，担任了本次决赛的评委。不仅给出了精彩的点评，还和多力姐姐们，为我们展现了健康的舞姿！
多力食光机丨优雅女神赵雅芝最爱的一道菜竟是蒸肉饼!
2017多力最美舞王，广场舞总决赛结束了。优雅女神赵雅芝也来到了决赛现场。小葵在帮大家问女神保养秘笈的时候，女神耐心给小葵一一讲述，还透露了自己平时最爱吃的一道菜。
葵粉都知道 | 被食品界喻为钻石级认证的sqf到底是什么？小葵带你来了解
关于食品安全问题，大家都比较关注国际上的有jas、haccp、brc、ifs、iso22000、sqf等等食品安全管理体系。其中sqf对食品质量安全要求的细节，更多更严谨是更高阶的质量安全系统。今天的葵粉都知道，小葵就带大家了解sqf。
活动预告 | 多力送黄金即将开始！今年我们送......
上周小葵放出了，多力即将要送黄金的好消息！还给大家留下了“今年送的是金什么？”的问题，消息一出，葵粉们都超级激动，给小葵的留言都快刷爆了！
多力喜报 | 多力荣获第十三届中国最佳公共关系案例大赛企业社会责任银奖！
2017年11月24日，第十三届中国最佳公共关系案例大赛颁奖典礼暨中国公关嘉年华在北京万达索菲特大酒店举行隆重的颁奖典礼。
厨神家常菜 | 鱼汤总是熬得不够白不够鲜？厨神给您做个满分示范
也许坐在家里煮锅浓汤，窝在沙发上，一边看电视，一边一口一口喝汤，胃里暖暖的，这才是冬天最美的享受了吧。把鲫鱼和豆腐炖进汤中，乳白色的浓汤鱼香满满，豆腐中也吸收了鱼肉大部分的精华与滋味，一口下去，把鲜美和营养都喝到胃里！
厨神家常菜 | 厨神教你自己做黄焖鸡，味道比店里的更加温暖！
前几年，黄焖鸡突然爆火，出现在大街小巷、企业和学校食堂。酥软的鸡腿肉伴着浓郁的汤汁，在秋冬微冷的日子里，给了一个个离家奋斗的人们的胃带来了满足的慰藉。今天，厨神刘一帆教大家自己在家做一份黄焖鸡。把这份躲在都市霓虹烟火后的美味带到家中的厨房，它一定更能温暖你。
美食告白记 | 收官惊喜，康熙原班人马再度合体？！
走过了人来人往，《美食告白记》终于迎来了最终的收官期，那么收官期的嘉宾究竟是谁呢？掐指一算，唯有综艺感爆棚，台湾综艺里程碑似的人物才能压阵收官！
厨神家常菜 | 简单的鲜肉锅贴，不简单的味道！厨神秘诀分享！
“好东西不一定贵，平淡的东西也自有滋味。”林清玄在《清雅食谱》里这样写道。人饥饿的时候，想念的未必是鲍鱼、海参、鱼翅、燕窝，反而是一些平时很不起眼的东西。平凡的食材往往能够带来不凡的味道。那么今天就搭乘着多力食光机，我们来做一道简单的鲜肉锅贴，体会一下厨神的“平淡滋味”。
喜报 | 多力黄金3益葵花籽油在人民会堂领奖啦！
9月3日至5日，金砖国家领导人第九次会晤在福建厦门盛大举行。中国、俄罗斯、巴西、印度和南非的领导人齐聚一堂，共同为全球治理贡献“金砖智慧”和“金砖方案”。
美食告白记 | “少奶奶”肖骁约饭“如晶宝贝”，纯爱cp驾到
在见识了“厨神”张亮满满兄弟情的的告白料理之后，本周我们的告白厨房迎来了一对颜值与实力兼具的cp。他们一个是妖娆多姿的“少奶奶”，一个是呆萌到极致却有着深厚实力的马来西亚“大咖”辩手。他们就是被网友称为“纯爱cp”的——肖骁&颜如晶。
葵粉都知道 | 立冬漫谈“发物”羊肉！
眼瞅着明儿就是立冬了，想吃点暖和的，鸡、鸭、鱼、牛、猪、兔....尽管以上这些都让小葵都难以割舍。但是今天我们说的却是： “羊”。俗话说：立冬吃羊肉，一冬都不冷。寒风起,羊肉肥,立冬进补,羊肉是首选。
多力时光机 | 这道“宫保鸡丁”，厨神教您做出不一样的私房味道！
从最简单的豆浆油条，到现点现做的刀削面；从大锅烤羊肉到一顿丰饶的蟹宴；一盅花色繁多的糕点，闻名全国的佛跳墙。每个人心中对中国滋味都有自己的理解。那么今天就搭乘着多力食光机，我们来做一道简单的宫保鸡丁，体会一下厨神的“中国滋味”。
美食告白记 | 颜值情商厨艺“三高”的张亮最怕的人竟然是ta？
我们本期节目的嘉宾，据说他的腿有114cm之长，是中国第一位登上米兰时装周的人！是网友口中的男神。上得厅堂下得厨房，洗衣做饭样样大师水准！最近在大火综艺《中餐厅》里，作为后厨担当，用好厨艺和高情商征服了一大票粉丝！
葵粉都知道 | 最受外国人欢迎的中国菜竟然是宫保鸡丁！这些菜都是经过改造的“美式中国菜”！
本期的厨神家常菜里，厨神刘一帆教给了大家一些炒制宫保鸡丁的独家秘诀，不知道葵粉们都掌握了没有？说起宫保鸡丁，它可是外国人最为熟知的“中国菜”，比麻婆豆腐还出名！这是一道传奇的菜，关于它，也曾经发生过不少有趣的故事。今天，小葵就好好说说这道菜！
美食告白记 | 看胡可和闺蜜之间互黑爆笑囧事，用料理真情告白
上期节目薛之谦和张信哲两大人气音乐人，大家看得可够？本期的嘉宾也是厉害了——她的老公是这一位↓（是不是自动脑补了画外音“葵~花点穴手！”）
多力食光机 | 重阳食“糕”，步步登高。会在家里做中式糕点的女人，才是厨房的王者！
在吃货的眼里，春节是饺子、元宵节是汤圆、中秋节是月饼、而重阳节就是美味的重阳糕。天小葵就给大家带来适合在家里做的三款美味糕点，希望葵粉们学会后，可以在这个节日做给家人吃。
厨神家常菜 | 简单的扬州炒饭，加了这一味，马上变得不一样！
世界上山珍海味那么多，但是每每我们被问起，你最喜欢吃哪道菜时，答案往往是最简单最家常的菜。因为只有那些简单的家常菜里，才凝聚着家的滋味、妈妈的滋味、童年的滋味……所以，料理，大体是越简单、越有滋味。今天搭乘着多力食光机，我们做一道简单的扬州炒饭，体会一下厨神的“简单滋味”。
葵粉都知道 | 长假结束，下次旅行规划了吗？探游巴西的世界奇观，来场里约大冒险！
金砖会议刚刚过去，金砖五国结下了更深厚的友谊，中国游客们去金砖国旅行的数量有了明显的增加。接下来的一段时间，小葵将会带着葵粉们探游金砖国，盘一盘金砖国旅行攻略、好吃的好玩的。葵粉们大可以看着滋味多力的公众号去畅游金砖国了！
厨神家常菜 | 酒香文蛤——地狱厨神刘一帆教你做最简单的料理，过最悠闲的一天
周末睡到自然醒，梳洗后，拎起篮子去菜场逛一圈，称一些文蛤。回家简单的翻炒，再喷上香酒，欣赏每一个文蛤慢慢地舒展开，拿到嘴边用力一吸，鲜嫩脆甜的味道让你忘却生活与工作中的辛劳，生活的悠闲滋味大抵如此......
最美舞王 | 多力护心广场舞，种子领队训练营，即将开营！
第17个世界心脏日即将到来，作为世界心脏日长达10年的尊龙凯时平台入口的合作伙伴。多力将会在北京开展，多力护心广场舞，种子领队训练营。
葵粉都知道 | 这个全球著名杀手，全世界1730万人因它丧命
"9月24日，是第17个世界心脏日。了解多力的葵粉们都知道，多力是世界心脏日中国区 长达10年的尊龙凯时平台入口的合作伙伴。但是很少有葵粉们，真正的对世界心脏日有所了解！今天，小葵就带葵粉们认识下，这位多力的尊龙凯时平台入口的合作伙伴。"
美食告白记 | 段子手大张伟也能温情告白，那么他的告白对象是……
"盼了一个星期，深受中国80%的女性欢迎的 张伟篇《美食告白记》终于在周二上线了！ 他年少时凭借一曲《嘻唰唰》使得中国第一支未成年摇滚乐队——花儿乐队，横空出世！"
美梦成真 | 人参的故乡——长白山原始森林之旅
"继金灿灿的黄金葵花田之后，小葵和同事们去了一次。多力人参饮的原产地——长白山 原始森林中绿植绵延，空气清新。感觉全身上下的细胞都被洗涤了一遍。"
多力喜报 | 多力助力厦门金砖，黄金品质，闪耀世界！
千年潮未落，风起再扬帆。9月3日至5日，金砖国家领导人第九次会晤在福建厦门盛大举行。中国、俄罗斯、巴西、印度和南非的领导人齐聚一堂，展开了以“深化金砖合作关系，开启更加光明的未来”为主题的会晤，共同为全球治理贡献了“金砖智慧”和“金砖方案”。
福利 | 国民闺女关晓彤化身“灵魂厨师”，用多力亲自下厨向老爸告白，就在《美食告白记》！
小葵最近迷上了一个综艺看完一期之后，已经在眼巴巴的等着下一期了。这综艺能看明星生活中的样子，能看他们自己亲手做菜，还能看他们告白！真的是让我不得不追！！！好像有葵粉知道我说的是哪个综艺了。对！我说的就是《美食告白记》！第一期《美食告白记》中用美食来告白的是国民闺女——关晓彤
厨神家常菜 | 川香水煮牛肉，地道川味，一筷子回到巴蜀之地
空闲的时候，约上许久未见的好友。在家中做一道地道的川香水煮牛肉，配上小酒。大家边吃边聊，聊聊过去，聊聊近况。在不时的大笑中，忘却了平日中琐碎的烦恼。所谓“畅快滋味”，大抵就是如此。
葵粉都知道 | 对于厦门“金砖”，你了解多少？
金砖国家由中国、巴西、俄罗斯、南非、印度5国组成。英文名称由五国的英语首字母组成，定为brics。与brick相似，英文中brick是砖块的意思，因此被称为“金砖五国”。
