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《都挺好》上周以非常亮眼的成绩

完美收官了

在全世界都在想念苏大强的日子里

小葵却发现了

苏家另一位低调的宝藏人士

虽然他平时说的话不多

台词甚至只有一句

（漫画表情包来自微博网友@马里奥小黄）

经过小葵缜密的观察

这位其实是苏家

比石天冬更会做饭的男人！

咱们先为苏家人的日常饮食

做一个专业测评

作为全剧中最“富贵”的存在

我们明总的日常饮食

也是非常精致讲究的

在成为“食荤者”餐厅常客之前

明玉常吃的是上档次的餐厅

无论是色味俱佳的苏式菜肴

亦或是专人服务的西餐

处处透露着明玉对生活品质的要求

而在遇见石天冬之后

苏明玉的菜谱变成了

黄瓜虾仁（¥198）

烤鸡翅（¥60/只）

虫草花排骨汤（¥300）

明玉在石天冬的影响下更注意养生

经常有汤水滋润

还配有鲜榨果汁和新鲜粗粮

吃的更加营养均衡

但从全剧不难看出

在“食荤者”餐厅吃饭的消费也是不低的

总之我们明总的日常饮食

用一个字总结就是：贵

苏明成和朱丽这一对

更能代表当代都市

大多数年轻人的饮食状态：

顿顿吃外卖

两三天下一次馆子

剧情前半段

他们的餐桌上有外卖的小笼包

外卖腊肉饭和外卖红烧肉等等

直到苏大强吃坏肚子去医院

他们才拿起锅铲下厨做饭

但上班族饮食其实大多如此

他们通常下班已经很晚

所以没时间去做饭

外卖只需在屏幕上点一点

就可以送货到家，方便快捷

但外卖不仅味道一般

卫生也很难得到保证

营养上更是会大打折扣

长期吃外卖对身体的伤害还是很大的

作为全剧的“作精”担当

苏大强吃起东西来也是任性十足

不管是手磨咖啡还是麻辣鸭脖

那可真是想吃就吃，随心所欲

但上了年纪的人

其实更应该注意饮食

在明知自己对鸭脖过敏的情况下

还这般大块朵颐

最后进医院也是在所难免

从苏母走后彻底放弃了做饭的苏大强

开始了从外卖到小馆的无缝切换

去一趟食荤者餐厅

不管三七二十一

点名就要最贵的香煎海鲈鱼

饮食不仅不规律还不愿意听儿女的劝告

明知螃蟹性凉还是吃到停不下来

这种想吃啥就吃啥的“任性”

并不值得提倡哦

大哥明哲和吴非虽然生活在美国

但平日里其实很少下馆子

基本上都是自己做饭吃

而且平时吃的饭

菜式也是非常丰富的

而且习惯了中国菜味道的

明哲夫妇并不是很爱吃西餐

另外，美国的食品多以简便快捷为主

不可能每日都吃汉堡和三明治

为了小咪的营养和健康

自己做饭是最好的选择

看起来刻板的明哲

可是有一手上佳的厨艺

每天不仅能变着花样做菜

连给小咪准备点心饼干

也是手到拈来

回国后，明哲请明玉吃饭也是亲自下厨

从大嫂和明玉的对话中能看出

大哥做饭是非常讲究的

做炸鱼要一定要用多力葵花油

而一顿饭端上桌

仔细看能发现有：

白灼虾

香辣炸鱼块

山药西芹

虽说是家常小菜

荤素搭配的却十分健康

也非常对明玉的胃口

看样子大哥的厨艺也不输石天冬哦

测评下来

苏明哲的综合饮食指数是最高的

一直说着“你太让我失望了”的大哥

饮食模式居然是苏家最营养健康的！

也难怪苏大强最后没有经住“诱惑”

喜欢上了精心为自己烹调的保姆

看来“在家吃饭”才是

健康饮食的硬道理！

即便工作再忙

为了自己和家人长此以往的身体健康

也要尽可能的选择在家做饭

一直陪伴着苏家人的多力食用油

也将会一如既往的用高品质

油衷守护国人的餐桌健康！

让家有多力，生活“都挺好”！