刘涛的亲子厨房 | 巧妙激发孩子的灵感，轻松“拌”出艺术感！
“拌”也是做菜中经常会用到的程序，有些食谱中，“拌”往往是点睛之笔。带着宝宝一起下厨房时，用“拌”的方式能很好锻炼孩子的手腕灵活度。并且通过活动双手，同时能开发大脑哦。
小葵今天带来的三道“拌”出来的食谱，步骤简单，而且颜色丰富，可以发挥想象的空间都很大哦！
沙拉做法非常简单，而且可以发挥的空间也是很大的。妈妈可以带上宝宝去挑选他们喜爱的水果，不同颜色的水果能搭配出不同的精彩哦。
食材准备
橙子 1个
香蕉 3个
西瓜 半个
火龙果 1个
哈密瓜 半个
酸奶/沙拉酱 适量
制作步骤
1、火龙果、哈密瓜、西瓜、香蕉去皮，切块备用。（水果可根据自己的喜好随意搭配）
2、把切好的所有水果放入盘里，倒入适量酸奶和沙拉酱，搅拌均匀，完成！
很多宝宝不喜欢吃土豆，但土豆中富含的淀粉和蛋白质都是孩子成长中所需要的营养。这道“芝士焗土豆泥”巧妙的把土豆“变”不见了，口味还是孩子爱吃的那种。
食材准备
土豆 2个
黑胡椒 2g
白糖 5g
淀粉 5g
蚝油 30g
黄油 10g
制作步骤
1、土豆切块，蒸熟后出锅捣烂。取土豆泥适量，搓成圆球，放入碗中备用。
2、小火锅烧热，放黄油熔化后加蚝油搅拌均匀。加一匙白糖搅拌熔化。用适量水加2茶匙淀粉倒入蚝油汁勾芡搅拌，蚝油汁冒小泡即可。
3、蚝油汁制作好了，就可以倒入土豆泥。撒点黑胡椒，完成！
香甜软糯的布丁是孩子们最爱的食物之一，把宝宝们不太喜欢的南瓜变进布丁里面，既能增加这道食谱的营养成分，又能在原来的味道里，增加一份清甜。
食材准备
南瓜 200g
牛奶 100g
鸡蛋 4个
鲜奶油 70g
细砂糖 适量
制作步骤
1、南瓜去皮，去掉籽后切成块备用。切好的南瓜块放入蒸锅蒸软，鸡蛋和糖搅拌均匀。
2、然后把南瓜、淡奶油、牛奶放在搅拌器里搅拌成泥，然后和鸡蛋糖混合均匀盛到容器中，将容器放入烤盘，倒入没过容器一半的热水。
3、放入预热160度的烤箱中烤25分钟。冷却后放入冰箱冷藏2个小时以后即可享用。
动动手，就能轻松拌出可爱的食谱。多让孩子们发挥想象，因为每一个宝宝都可能是潜力无限的艺术家！
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